Formations
Happy @home et happy @work ou comment trouver le juste équilibre ?
Etre entrepreneur, c’est au départ vivre d’une passion. Mais c’est aussi prendre des risques et gérer beaucoup plus qu’une activité qui nous motive. Si on ajoute la pression financière, il n'est pas rare de voir des entrepreneurs s’oublier et oublier leur vie de famille ou sociale. Jusqu’au jour où ça ne passe plus…
Objectifs
- Découvrir les ‘travers’ de vos habitudes
- Apporter des outils de réflexion et d’action : outils de coach et de psychologie positive
- Etre initier les outils pour trouver votre équilibre et pour ajuster votre comportement lorsque des déséquilibres surviennent
- Créer une dynamique vers le changement, pour que chacun améliore votre quotidien
Contenu de la formation
- Votre organisation et le travailleur que vous êtes
- L’analyse de votre agenda
- Vers une écologie personnelle au bénéfice de votre projet professionnel
- Découvrir ses moteurs et "pouvoirs"
- Exercice pratique
Informations pratiques
La formation se déroulera sur une journée le 18 février 2020 de 10h à 17h dans les locaux de SMart à Bruxelles. En savoir plus La formation se déroule également sur demande. Intéressé.e? Envoyez-nous un mail à l'adresse formation@smart.coop et nous vous proposerons une date et un lieu lorsque nous aurons assez d'inscrits.Prix total : 30 € pour les sociétaires et 90 € pour les non-membres. Ce prix comprend les boissons (café, thé et eaux) mais pas le lunch. Renseignements
Formateur.trice
Coach certifiée du B.A.O. Coaching Institute à Bruxelles en 2018 et passionnée de neurosciences et psychologie positive, Céline Berger a toujours eu à cœur de rechercher et construire des solutions uniques pour ses clients. Ancienne docteur en toxicologie, elle a travaillé comme consultante et formatrice durant 10 ans. Elle intervient en entreprise pour la prévention des risques psycho-sociaux en travaillant autour de la question de l'équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Elle a créé en 2017 HappyMom, un service de coaching pour les parents. Son objectif est de vous partager sa boîte à outil pour que vous trouviez votre solution.